Descubra o equilíbrio perfeito entre corpo e mente no coração da cidade. Embarque numa jornada de flexibilidade e serenidade.
Eleve sua Prática de Yoga em Ambientes Urbanos
Descubra o equilíbrio entre corpo e mente em meio à agitação da cidade. Junte-se a nós e transforme sua rotina com yoga.
Práticas de Yoga Urbanas
Transformando a experiência de yoga na cidade.
No Zihobuciralu, promovemos uma abordagem holística ao yoga, focando na flexibilidade, postura e calma, essenciais para a vida na cidade.
Equilíbrio Urbano
Transforme espaços da cidade em oásis de tranquilidade e flexibilidade para sua rotina diária.
Planejador de Rotina
Organize suas práticas de yoga de forma simples, integrando-as à sua agenda movimentada.
Postura Perfeita
Melhore sua postura enquanto se adapta ao estilo de vida moderno, prevenindo dores e desconfortos.
Aulas Acessíveis
Aulas em locais convenientes e horários flexíveis, tornando o yoga uma parte fácil do seu dia.
Nossos Diferenciais
Descubra o Equilíbrio Perfeito na Cidade
Explore nosso recurso exclusivo 'Routine Planner', projetado para integrar yoga na sua agenda lotada, promovendo bem-estar em cada momento.
Yoga em Movimento
Oferecemos aulas que combinam posturas dinâmicas e técnicas de respiração, ideais para quem busca manter a saúde e o bem-estar em um estilo de vida agitado.
Aulas Personalizadas
Com o nosso planejador de rotinas, você pode personalizar sua prática, otimizando seu tempo e esforço de maneira eficaz.
Comunidade de Apoio
Nossas aulas são projetadas para se ajustarem ao ritmo urbano, permitindo que você encontre momentos de tranquilidade e renovação em meio à agitação da cidade.
Rotina Personalizada para seu Estilo de Vida
A experiência de yoga que oferecemos é única, adaptando-se às necessidades individuais de cada aluno. Com uma abordagem focada na prática em ambientes urbanos, garantimos que cada sessão traga tranquilidade e força. Nossos instrutores ajudam a orientar cada aluno em sua jornada pessoal, fomentando um ambiente acolhedor e de aprendizado contínuo.
Nossos Serviços de Yoga
Nossas Ofertas de Serviço
Oferecemos uma variedade de programas adaptáveis às suas necessidades específicas. Desde aulas presenciais a online, garantimos uma experiência enriquecedora e acessível para todos.
Aulas de Flexibilidade
Oferecemos uma variedade de aulas de yoga adaptadas ao seu nível e estilo de vida. Nossos instrutores são altamente qualificados e oferecem suporte personalizado. Além disso, nossas aulas ocorrem em locais inspiradores por toda a cidade, proporcionando um ambiente perfeito para a prática. Venha experimentar e transformar sua rotina com nossas ofertas.
Aulas para todos os níveis, Instrutores experientes, Locais inspiradores
Aulas de Grupo
Aulas Online para quem prefere praticar no conforto de casa. Nossas sessões são transmitidas ao vivo, permitindo interação com o instrutor. Os participantes podem acessar gravações das aulas sempre que desejarem.
Nossas aulas de grupo proporcionam um ambiente motivador e colaborativo. Os participantes podem compartilhar experiências e evoluir juntos.
Aulas de Grupo
Aulas ao Ar Livre, proporcionando uma conexão especial com a natureza. Nossos encontros são realizados em parques locais. Os alunos podem experimentar a prática ao ar livre durante os meses de verão.
Aulas em grupo e individuais, horários flexíveis, e sessões de meditação guiada para todos os níveis.
Consultas Personalizadas
Workshops temáticos são realizados mensalmente, focando em tópicos específicos, como flexibilidade e postura. Esses eventos são ideais para aprofundar suas habilidades e conhecimentos.
Inclui opções de pacotes com desconto para grupos. Temos horários flexíveis e a possibilidade de participar de aulas avulsas. O ambiente é acolhedor e inspirador.
Programa de Introdução ao Yoga
Oferecemos aulas de yoga adaptadas a diferentes níveis de habilidade, desde iniciantes até avançados. Nossos instrutores são qualificados e trazem experiência internacional. Além das aulas regulares, organizamos workshops temáticos e eventos especiais para imersão. Cada experiência é projetada para otimizar a prática em ambientes urbanos.
Aulas adaptadas às suas necessidades, Instrutores qualificados, Flexibilidade de horários
Sessões de Meditação Guiada
Para aqueles que desejam um toque pessoal, oferecemos consultas individuais com nossos instrutores. Essas sessões permitem um foco detalhado em suas metas e práticas.
Aulas de yoga personalizadas que se adaptam ao seu estilo de vida urbano, proporcionando flexibilidade e equilíbrio.
Nossos Pacotes de Aulas
Escolha o Plano que Melhor Se Adapta ao Seu Estilo de Vida
Oferecemos diversas opções de pacotes de aulas que se adaptam ao seu estilo de vida e necessidades. Escolha a melhor opção para você e comece sua jornada conosco.
Pacote de Iniciante
Ideal para quem está começando, este pacote inclui 5 aulas por um preço acessível.
Pacote Mensal
Este pacote oferece acesso a todas as nossas aulas durante um mês, perfeito para quem quer experimentar diferentes estilos de yoga.
Pacote Mensal Flexível
O pacote de workshops fornece acesso a três workshops temáticos, permitindo um aprendizado intensivo e personalizado.
Conheça Nossa Equipe
Conheça Nossa Equipe de Especialistas
Nossa equipe é composta por profissionais apaixonados que unem conhecimento em yoga e urbanismo, proporcionando uma experiência única para quem busca equilíbrio na vida moderna.
Miguel Silva
Instrutor de Yoga
Ana Costa
Coordenadora de Comunidade
Tiago Almeida
Especialista em Bem-Estar
Sofia Martins
Gestora de Marketing
Pedro Oliveira
Desenvolvedor da Aplicação
O que Nossos Clientes Dizem
Testemunhos Inspiradores de Nossos Clientes
Nossos alunos compartilham experiências enriquecedoras com Barcelona Balance. Veja como nossas práticas transformaram suas rotinas e inspiraram mudanças positivas.
O Barcelona Balance transformou minha vida! A prática de yoga melhorou minha postura e trouxe uma incrível sensação de calma no meu dia a dia. Eu realmente recomendo as aulas a todos!
Participar do Barcelona Balance foi uma experiência transformadora. Senti uma mudança positiva em minha vida diária. As aulas são sempre energizantes e o ambiente é acolhedor.
Fui ao workshop de flexibilidade e saí me sentindo renovada! As dicas práticas que recebi foram valiosas e a atmosfera era acolhedora. Definitivamente voltarei para mais eventos!
A atmosfera aqui é única. É gratificante ver as pessoas se transformando a cada aula. A conexão com os alunos faz toda a diferença.
A experiência que tive no Barcelona Balance é inigualável. O ambiente é acolhedor, e o planejamento de rotinas me permitiu integrar a prática ao meu dia a dia. Estou muito satisfeita com minha evolução!
Como Funciona o Barcelona Balance
Entenda nosso processo para uma experiência enriquecedora.
Nossa abordagem consiste em uma sequência clara de etapas, garantindo que você obtenha o máximo benefício de suas práticas.
Contato Inicial
O primeiro passo é a inscrição pelo nosso site, onde você pode escolher a aula que melhor se adapta às suas necessidades e preferências.
Planejamento Personalizado
Realizamos uma breve avaliação de suas necessidades e objetivos para customizar sua experiência. Esta etapa é crucial para criar um plano que atenda às suas expectativas.
Participação nas Aulas
Utilizando os dados da avaliação, nossa equipe ajuda você a definir um cronograma de aulas que se encaixa em sua vida, maximizando sua capacidade de participar regularmente.
Aulas e Feedback
Participe das aulas conforme o plano estabelecido. Após cada sessão, fornecemos um espaço para feedback, ajudando a ajustar as práticas conforme necessário para melhor atender suas necessidades.
Resultados e Continuidade
Após 4 semanas de participação, realizamos uma sessão de feedback para avaliar seu progresso e fazer ajustes no "Routine Planner" se necessário. Essa interação é crucial para garantir sua satisfação.
Nossa Jornada ao Longo dos Anos
Veja como evoluímos ao longo dos anos.
Aqui, apresentamos os principais marcos da nossa história, destacando as conquistas e a evolução do nosso negócio.
Fundação do Barcelona Balance
Fundamos o Barcelona Balance em 2015, com a missão de integrar yoga na vida urbana, alcançando 100+ clientes no primeiro ano.
Atingindo 100 Alunos
Em 2017, organizamos nosso primeiro grande evento de yoga ao ar livre, atraindo mais de 100 participantes e estabelecendo nossa reputação na comunidade local.
Lançamento do Routine Planner
Em 2020, introduzimos o Planejador de Rotina, permitindo que os alunos personalizassem suas práticas. Isso resultou em um aumento de 60% na satisfação dos alunos.
Novas Parcerias
Em 2021, introduzimos o "Routine Planner", resultando em um aumento de 30% na adesão dos alunos às aulas e melhorando a prática individual de todos.
Atingindo 1.000 Alunos
Em 2023, celebramos a marca de 1000 alunos registrados, solidificando nossa presença no mercado e planejando a abertura de uma nova unidade em Lisboa.
Trabalhe Conosco
Oportunidades de Carreira no Barcelona Balance
Trabalhar na Barcelona Balance é uma oportunidade de impactar positivamente a vida das pessoas enquanto promove práticas de yoga urbanas inovadoras.
Instrutor de Yoga
Full-time
Procuramos instrutores experientes e qualificados que possam conduzir aulas dinâmicas e inspiradoras. É necessário ter certificação e pelo menos 2 anos de experiência.
Coordenador de Comunidade
Part-time
Planejar e organizar workshops e eventos, garantindo experiências memoráveis para os participantes.
Especialista em Marketing Digital
Full-time
Procuramos um especialista em marketing digital para promover nossas aulas e serviços. Experiência em mídias sociais e criação de conteúdo é essencial.
Gerente de Operações
Contract
Desenvolver estratégias de marketing para promover nossos serviços e aumentar a visibilidade da marca.
Princípios Fundamentais
Os princípios que orientam nosso trabalho e abordagem.
Na Zihobuciralu, unimos paixão pelo yoga e a vida urbana, oferecendo práticas que enriquecem o corpo e a mente em qualquer cenário.
Principais Fatos
No Barcelona Balance, nossa missão é promover práticas que integrem flexibilidade, postura e calma em ambientes urbanos. Com uma abordagem adaptável, atendemos a diversos níveis de experiência. Nossos instrutores são dedicados e altamente qualificados, garantindo uma experiência enriquecedora. Estamos comprometidos em criar um espaço inclusivo onde todos possam prosperar.
Nosso Legado
Nossos métodos são adaptáveis, focando em integrar práticas de yoga às rotinas diárias, ajudando você a se conectar com seu corpo e mente.
Nossa Missão
Oferecemos um ambiente acolhedor, tanto presencial quanto online, onde cada praticante é incentivado a descobrir sua própria jornada de equilíbrio e bem-estar.
Princípios Fundamentais
Nossos princípios fundamentais incluem a personalização da prática, o respeito ao espaço urbano e a promoção de uma experiência inclusiva. Valorizamos a adaptação e a conexão entre os praticantes, criando um ambiente que favorece o crescimento pessoal.
Nossa Visão
Nossos profissionais são dedicados a transformar sua experiência urbana em jornadas de bem-estar. Explore nossos serviços personalizados que se ajustam à sua rotina e proporcionam momentos de tranquilidade.
Nossos valores
Nossos valores incluem a inclusão, o respeito à diversidade e a promoção de um ambiente acolhedor. Acreditamos que todos têm o direito de praticar yoga. Priorizamos a integridade e a transparência em todas as nossas interações. Juntos, trabalhamos para fomentar uma comunidade de apoio em torno da prática do yoga.
Entre em Contato Conosco!
Entre em Contato e Transforme seu Estilo de Vida
Entre em contato conosco para saber mais sobre nossas aulas e horários. Estamos aqui para ajudar você a encontrar o equilíbrio em sua rotina.
Perguntas Frequentes
Encontre respostas para suas dúvidas sobre o Barcelona Balance.
Esta seção aborda as perguntas mais comuns sobre nossos serviços e práticas de yoga.
Praticar yoga em um ambiente urbano ajuda a equilibrar a energia e a tensão acumuladas no dia a dia. Estudos mostram que 75% dos praticantes relatam maior capacidade de concentração e 65% notam uma melhoria na postura. Nosso espaço foi projetado para maximizar esses benefícios.
Oferecemos uma variedade de aulas, incluindo yoga para iniciantes, sessões de flexibilidade e aulas focadas em postura. Nossas práticas são projetadas para atender a diferentes níveis de experiência e objetivos pessoais.
Sim, todas as nossas aulas são projetadas para serem acessíveis a iniciantes. Nossos instrutores são experientes e fornecerão orientações passo a passo para garantir que todos se sintam confortáveis e seguros durante a prática.
Sim, oferecemos pacotes mensais e trimestrais que proporcionam economia e flexibilidade. Ao inscrever-se em um pacote, você pode economizar até 20% em comparação com aulas avulsas.
Nossas aulas duram em média 60 minutos, mas também oferecemos sessões mais curtas de 30 minutos para aqueles com agendas mais apertadas. Você pode escolher a duração que melhor se adapta à sua rotina.
A prática de yoga em ambientes urbanos ajuda a melhorar a concentração e a reduzir a tensão acumulada na rotina diária. Estudos mostram que a prática regular pode aumentar a eficiência em até 50% e contribuir para uma melhor qualidade de vida.
Sim, oferecemos aulas online ao vivo e gravadas para que você possa praticar de qualquer lugar. Isso garante que você não perca sua prática, mesmo com um horário apertado.
Aceitamos pagamentos por cartão de crédito, transferência bancária e PayPal. Você pode escolher a opção que melhor se adapta à sua conveniência durante o processo de reserva.
Sim, oferecemos pacotes de aulas que proporcionam descontos, ideal para quem deseja praticar regularmente.
Usando o "Routine Planner", você pode monitorar sua prática, definir metas pessoais e observar seu desenvolvimento ao longo do tempo. Acreditamos que a autoavaliação é fundamental para o crescimento.
